چرا خارش سر می‌تواند زنگ خطر ریزش مو باشد؟

خارش سر و ریزش مو از جمله مسائل رایج مرتبط با سلامت مو و پوست سر محسوب می‌شوند که می‌توانند به طور جدی بر ظاهر و اعتمادبه‌نفس افراد تاثیر بگذارند. خارش کف سر معمولا ناشی از یک خشکی ساده، حساسیت و یا حتی عفونت‌ قارچی و باکتریایی است. ریزش بیش از حد مو هم اغلب ریشه در عوامل ژنتیکی، استرس و تغذیه نامناسب دارد. نادیده گرفتن این دو مشکل و تاخیر در درمان آن‌ها می‌تواند منجر به تشدید وضعیت و طولانی‌تر شدن فرآیند درمان شود. در ادامه این مطلب، به بررسی دلایل اصلی بروز خارش پوست سر و ریزش مو پرداخته و راهکارهای موثر دکتر پوست تهران برای درمان این عارضه‌ها را معرفی خواهیم کرد.

علت خارش پوست سر چیست؟

خارش پوست سر یکی از مشکلات متداول پوست سر است که می‌تواند کیفیت زندگی فرد را تحت تاثیر قرار دهد و بسیار کلافه‌کننده باشد. در ادامه، سه دلیل عمده این عارضه را بررسی خواهیم کرد.

خشکی پوست سر

یکی از دلایل اصلی خارش پوست سر، خشکی بیش از حد آن است. وقتی پوست سر به میزان کافی چربی طبیعی تولید نکند، قادر به حفظ رطوبت نخواهد بود و در نتیجه خشک می‌شود. این خشکی منجر به تحریک، احساس خارش شدید و پوسته پوسته شدن پوست سر خواهد شد. عوامل متعددی می‌توانند در بروز خشکی پوست سر نقش داشته باشند که تشخیص دقیق آن‌ها توسط دکتر پوست تهران امکان‌پذیر است.

حساسیت به محصولات بهداشتی

درصورتی‌که علاوه‌بر خارش، التهاب یا جوش‌های ریز هم روی پوست سر مشاهده شود، این احتمال وجود دارد که شامپو، نرم‌کننده یا هر محصول دیگری که با پوست سر در تماس بوده، باعث ایجاد حساسیت و درماتیت تماسی آلرژیک شده باشد. در چنین شرایطی، معمولا خارش و التهاب تنها به پوست سر محدود نمی‌شود و ممکن است به نواحی دیگری که محصول با آن‌ها تماس داشته هم سرایت کند.

عفونت‌های قارچی یا باکتریایی

یکی از عفونت‌های قارچی شایع پوست سر، تینیا کاپیتیس (tinea capitis) است که اغلب در کودکان دیده شده و پوسته‌ریزی، قرمزی، خارش و در مواردی ریزش مو را به دنبال دارد. علاوه‌بر عفونت‌های قارچی، عفونت‌های باکتریایی همچون فولیکولیت هم باعث ایجاد جوش‌های چرکی و خارش در پوست سر می‌شوند. در صورت مواجهه با این علائم، مراجعه به دکتر پوست تهران الزامی خواهد بود.

چه عواملی باعث ریزش مو می‌شوند؟

ریزش مو که با اصطلاح پزشکی آلوپسی هم شناخته می‌شود، وضعیتی است که در آن میزان ریزش تارهای مو از حد معمول (۵۰ تا ۱۰۰ تار مو در روز) فراتر رفته و همزمان، رشد موهای جدید کاهش یافته یا متوقف می‌شود. عوامل مختلفی می‌توانند در ریزش مو نقش داشته باشند که مهم‌ترین آن‌ها موارد زیر هستند:

عوامل ژنتیکی و ارثی

یکی از شایع‌ترین دلایل ریزش مو، عوامل ژنتیکی و ارثی است که اغلب با بالا رفتن سن نمایان می‌شود. این نوع ریزش مو که به آلوپسی آندروژنتیک یا همان طاسی با الگوی مردانه و زنانه معروف است، معمولا به تدریج پیشرفت کرده و الگوی مشخصی دارد. در مردان اغلب به صورت عقب‌نشینی خط رویش مو و ایجاد طاسی دیده می‌شود، درحالی‌که در زنان بیشتر به شکل نازک شدن موها در قسمت تاج سر بروز پیدا می‌کند.

استرس و فشارهای روحی

استرس و فشارهای روانی یکی دیگر از دلایل شایع ریزش مو محسوب می‌شوند. یکی از الگوهای ریزش مو مرتبط با استرس، تلوژن افلوویوم نام دارد. در این حالت، استرس موجب می‌شود تعداد قابل توجهی از فولیکول‌های مو وارد فاز استراحت شده و در نتیجه، ریزش مو به شکل چشمگیری افزایش پیدا کند. علاوه‌براین، استرس محرک انواع دیگری از ریزش مو همچون آلوپسی آره‌آتا یا همان ریزش موی سکه‌ای هم است.

تغذیه نامناسب و کمبود ویتامین

رژیم غذایی که در آن پروتئین، آهن، روی، منیزیم و ویتامین‌های D،B12 ،C ،E ، بیوتین (B7) و فولات (B9) به میزان کافی وجود نداشته باشد، عملکرد طبیعی فولیکول‌های مو را تضعیف کرده و پیامد آن، نازک شدن تارها و افزایش ریزش مو است.

تشخیص قطعی و دقیق علت ریزش مو و تعیین بهترین روش درمانی، فقط با مراجعه به متخصص پوست مجرب همچون دکتر پوست تهران امکان‌پذیر خواهد بود.

راه‌های درمان خارش و ریزش مو چیست؟

برای درمان خارش کف سر و ریزش مو روش‌های مختلفی وجود دارند که رایج‌ترین آن‌ها روش‌های زیر هستند:

استفاده از شامپوهای درمانی

شامپوهای درمانی حاوی ترکیباتی همچون زینک پیریتیون، کتوکونازول و سولفید سلنیوم، راهکاری رایج برای درمان خارش کف سر و کمک به کنترل ریزش موی ناشی از آن هستند. ترکیبات موجود در این شامپوها با از بین بردن عواملی همچون عفونت‌های قارچی که باعث خارش می‌شوند، به درمان خارش سر کمک کرده و در نتیجه ریزش موی ناشی از آن را کاهش می‌دهند. در صورتی که با استفاده از این شامپوها، خارش و ریزش مو بهبود پیدا نکرد و یا شدت گرفت، مشورت با دکتر پوست تهران ضروری است.

داروهای ضدقارچ و ضدالتهاب

در مواردی که استفاده از شامپوهای درمانی موثر نباشد، پزشکان داروهای ضدقارچ و ضدالتهاب را برای درمان خارش سر و ریزش مو ناشی از عفونت‌های قارچی و التهاب تجویز می‌کنند. داروهایی همچون کتوکونازول، سولفید سلنیوم، زینک پیریتیون و کورتیکواستروئیدها از جمله داروهای رایج در این زمینه هستند. لازم به ذکر است که هرگز نباید این داروها را به صورت خودسرانه مصرف کنید. دکتر پوست تهران با تشخیص دقیق علت مشکل شما، داروی مناسب را برای درمان تجویز خواهد کرد.

تغییر سبک زندگی و تغذیه

یکی از موثرترین گام‌ها در پیشگیری و درمان خارش و ریزش مو، ایجاد تحول در سبک زندگی و اصلاح عادات غذایی است. به‌عنوان مثال، گنجاندن اسیدهای چرب امگا ۳ و امگا ۶ در رژیم غذایی، کاهش مصرف قند و افزایش مصرف میوه و سبزیجات می‌تواند به تسکین خارش کف سر کمک کند. همچنین، داشتن یک رژیم غذایی سرشار از پروتئین، زینک، آهن و ویتامین‌های ضروری برای سلامت مو همچون ویتامین D و B9، نقش مهمی در کاهش ریزش مو ایفا می‌کنند. علاوه‌بر تغذیه مناسب، مدیریت و کنترل استرس هم به‌عنوان یک عامل مهم در بهبود و درمان خارش و ریزش مو شناخته می‌شود.

خارش و ریزش مو، مشکلاتی که نباید نادیده گرفت

خارش مداوم کف سر و ریزش مو، علاوه‌بر تاثیرات منفی که بر سلامت روان و کیفیت زندگی افراد می‌گذارند، می‌توانند نشانه‌ای از یک بیماری زمینه‌ای جدی باشند. بنابراین، در صورت مواجهه با این مشکلات، مراجعه به دکتر مو تهران برای تشخیص دقیق علت و دریافت درمان مناسب ضروری است. اقدام زودهنگام برای درمان، نه‌تنها از تشدید خارش سر و ریزش مو جلوگیری می‌کند، بلکه دوره درمان را کوتاه‌تر و هزینه‌ درمان را هم کاهش می‌دهد. برای گرفتن نوبت آنلاین از بهترین دکتر پوست تهران، می‌توانید از سامانه نوبت‌دهی آنلاین دکتردکتر کمک بگیرید.